Infodag "Actief Leven met/na Borstkanker" 17/11/2018
Zaterdag 17 November 2018
Aula Fernand Nedée Campus 3 Eiken Universiteitsplein 1 (Parking C) 2610 Wilrijk Antwerpen |
|
Actief leven met / na borstkanker
Infodag voor borstkankerpatiënten die actief in het leven willen staan.
Programma
9u00 : Opening deuren
Doorlopend diverse infostanden en beurs terug aan het werk
9u45 : Inleiding – Goedele Wachters
10u00 : Voordracht : Borstkankers vandaag en morgen Dr. N. Degrieck -Az Monica Deurne
11u15: KVLV vrouwen met een hart voor borstkanker
11u30 : Lezingen of workshops: keuze uit
12u30 : Walking Lunch
13u45 : Lezingen of workshops: herhaling – nieuwe keuze
15u00 : Slothappening
16u00 : Einde
Waar : Aula Fernand Nedée, Campus Drie Eiken, Universiteitsplein 1 Wilrijk- Antwerpen
Deelname in de kosten : 15 euro
Organisatie : Borstkanker Vlaanderen www.borstkanker-vlaanderen.be info@bkvl.be
Doorlopend
Info standen
Terug (deeltijds) aan het werk
Wat zijn mijn mogelijkheden in welk statuut: overheid, werknemer, zelfstandige, werkloze?
Hoe helpt mutualiteit, RVA, vakbond….?
Wat doet een vertrouwenspersoon?
Wat als ik herval? Welke zijn mijn opties dan?
Wat als opnieuw aan het werk niet lukt?
Lezingen en workshops (u kan twee keuzes maken)
Activiteit 1
Lezing : Voeding doet leven ? Dr. A. Vandebroek - ZNA Middelheim
Heeft mijn voeding impact op de ziekte?
Uit welke voeding haal ik energie en genezing?
Welke voedingsmiddelen vermijd ik of combineer ik best niet?
Activiteit 2
Lezing : Kanker in de familie, ben ik de volgende ? Dr. K Keymolen - UZ Brussel
Wat is genetica, wat is erfelijke belasting, wat is familiale belasting?
Bij een genetische of familiale belasting: is een pre-amputatie een optie?
Heeft chemo een invloed op mijn vruchtbaarheid?
Ik wil kinderen, wat zijn mijn opties? Kan ik eicellen laten invriezen?
Hoe ziet het kostenplaatje er uit?
Als ik geen eicellen heb laten invriezen, kan ik dan nog zwanger worden?
Ik ben genetisch belast, wat met de kinderen van mijn kinderen?
Welke zijn de nieuwste wetenschappelijke evoluties?
Activiteit 3
Lezing : Let’s talk about sex Kristel Mulders - Jessa Ziekenhuis Hasselt
Wat met de bijwerkingen van antihormoontherapie? Welke tips en hulpmiddelen helpen?
Wat met je relatie, een kersverse relatie, als je nog geen relatie hebt?
Wanneer en hoe vertel je iemand dat je kanker hebt?
Hoe betrek je je partner in het vinden van een nieuwe seksbeleving?
Welke vraag zie je nog graag beantwoord? Stuur die naar info@bkvl.be.
De vragen worden naamloos gesteld met de nodige discretie.
Activiteit 4
Lezing : Opnieuw aan de slag Andre Cools & Dennis Smolders - PXL Hogeschool Hasselt
Andrea Cools voerde een onderzoek naar duurzame tewerkstelling na een kankerbehandeling.
Wat helpt patiënten om na kanker weer aan de slag te gaan en te blijven ? Wat hebben ze nodig ?
Andrea bevroeg niet alleen patiënten maar ook zorgverleners en werkgevers. Zij brengt de resultaten van het onderzoek en formuleert concrete voorstellen die patiënten op weg kunnen zetten naar een job die voldoening geeft en haalbaar is.
Activiteit 5
Workshop : Tai ji, : een positieve vibe Tai ji school ‘Evenwicht in Balans’
Tai ji helpt je om ontspanning en evenwicht in je lichaam te vinden en rust in je hoofd. De inspanning om het lichamelijke, energetische (Qi) en bewuste (Yi/Xin) te verfijnen leidt Tai ji-beoefenaars uit het bewustzijn van alledag naar een plaats van innerlijke kracht, innerlijke rust en innerlijk begrijpen.
Regelmatig oefenen bouwt mettertijd energie op en deze energie stimuleert de persoon in alle gebieden van zijn bestaan.
Activiteit 6
Workshop : Let’s move : Kan Actiefplus Lies Serrien - UZ Leuven
Kan Actiefplus laat je kennis maken met de mogelijkheden om te bewegen of om te sporten op je eigen ritme samen met lotgenoten. Borstkanker is de mijlpaal die alle deelnemers bindt. De positieve verbondenheid is de missie van Kan Actiefplus. Fysische training als bron van energie en mentale kracht.
Activiteit 7
Workshop : Let’s walk : Nordic Walking Véronique Fuchs-Heck-Ritter
Nordic Walking, wandelen ‘met stokken’, is een activiteit die fysiek en mentaal een positieve invloed heeft. Het versterkt spieren, botten, gewrichten, ademhaling en uithoudingsvermogen en verbetert de lichaamshouding. Het openen en sluiten van de handen tijdens het wandelen zorgt voor een pompeffect dat de bloedsomploop en de lymfecirculatie bevordert. Een deugddoende activiteit.
Activiteit 8
Workshop : Hip voor de dag Petra Vlecken of Patricia en Katrien van La Patka
Een styliste toont je hoe je stralend voor de dag kan komen en je beter en zelfzekerder in je vel kan voelen met voor jou de juiste kleur, maquillage en kleding.
Infodag voor borstkankerpatiënten die actief in het leven willen staan.
Programma
9u00 : Opening deuren
Doorlopend diverse infostanden en beurs terug aan het werk
9u45 : Inleiding – Goedele Wachters
10u00 : Voordracht : Borstkankers vandaag en morgen Dr. N. Degrieck -Az Monica Deurne
11u15: KVLV vrouwen met een hart voor borstkanker
11u30 : Lezingen of workshops: keuze uit
- Voeding doet leven ? Dr. A. Vandebroek - ZNA Middelheim
- Kanker in de familie, ben ik de volgende ? Dr. K Keymolen - UZ Brussel
- Let’s talk about sex Kristel Mulders - Jessa Ziekenhuis Hasselt
- Opnieuw aan de slag Andrea Cools & Dennis Smolders - PXL Hogeschool Hasselt
- Tai ji : een positieve vibe Tai ji school ‘Evenwicht in Balans’
- Let’s move : Kan Actiefplus Lies Serrien - UZ Leuven
- Let’s walk : Nordic Walking Véronique Fuchs-Heck-Ritter
- Hip voor de dag Patricia en Katrien van La Patka of Petra Vlecken
12u30 : Walking Lunch
13u45 : Lezingen of workshops: herhaling – nieuwe keuze
15u00 : Slothappening
16u00 : Einde
Waar : Aula Fernand Nedée, Campus Drie Eiken, Universiteitsplein 1 Wilrijk- Antwerpen
Deelname in de kosten : 15 euro
Organisatie : Borstkanker Vlaanderen www.borstkanker-vlaanderen.be info@bkvl.be
Doorlopend
Info standen
Terug (deeltijds) aan het werk
Wat zijn mijn mogelijkheden in welk statuut: overheid, werknemer, zelfstandige, werkloze?
Hoe helpt mutualiteit, RVA, vakbond….?
Wat doet een vertrouwenspersoon?
Wat als ik herval? Welke zijn mijn opties dan?
Wat als opnieuw aan het werk niet lukt?
Lezingen en workshops (u kan twee keuzes maken)
Activiteit 1
Lezing : Voeding doet leven ? Dr. A. Vandebroek - ZNA Middelheim
Heeft mijn voeding impact op de ziekte?
Uit welke voeding haal ik energie en genezing?
Welke voedingsmiddelen vermijd ik of combineer ik best niet?
Activiteit 2
Lezing : Kanker in de familie, ben ik de volgende ? Dr. K Keymolen - UZ Brussel
Wat is genetica, wat is erfelijke belasting, wat is familiale belasting?
Bij een genetische of familiale belasting: is een pre-amputatie een optie?
Heeft chemo een invloed op mijn vruchtbaarheid?
Ik wil kinderen, wat zijn mijn opties? Kan ik eicellen laten invriezen?
Hoe ziet het kostenplaatje er uit?
Als ik geen eicellen heb laten invriezen, kan ik dan nog zwanger worden?
Ik ben genetisch belast, wat met de kinderen van mijn kinderen?
Welke zijn de nieuwste wetenschappelijke evoluties?
Activiteit 3
Lezing : Let’s talk about sex Kristel Mulders - Jessa Ziekenhuis Hasselt
Wat met de bijwerkingen van antihormoontherapie? Welke tips en hulpmiddelen helpen?
Wat met je relatie, een kersverse relatie, als je nog geen relatie hebt?
Wanneer en hoe vertel je iemand dat je kanker hebt?
Hoe betrek je je partner in het vinden van een nieuwe seksbeleving?
Welke vraag zie je nog graag beantwoord? Stuur die naar info@bkvl.be.
De vragen worden naamloos gesteld met de nodige discretie.
Activiteit 4
Lezing : Opnieuw aan de slag Andre Cools & Dennis Smolders - PXL Hogeschool Hasselt
Andrea Cools voerde een onderzoek naar duurzame tewerkstelling na een kankerbehandeling.
Wat helpt patiënten om na kanker weer aan de slag te gaan en te blijven ? Wat hebben ze nodig ?
Andrea bevroeg niet alleen patiënten maar ook zorgverleners en werkgevers. Zij brengt de resultaten van het onderzoek en formuleert concrete voorstellen die patiënten op weg kunnen zetten naar een job die voldoening geeft en haalbaar is.
Activiteit 5
Workshop : Tai ji, : een positieve vibe Tai ji school ‘Evenwicht in Balans’
Tai ji helpt je om ontspanning en evenwicht in je lichaam te vinden en rust in je hoofd. De inspanning om het lichamelijke, energetische (Qi) en bewuste (Yi/Xin) te verfijnen leidt Tai ji-beoefenaars uit het bewustzijn van alledag naar een plaats van innerlijke kracht, innerlijke rust en innerlijk begrijpen.
Regelmatig oefenen bouwt mettertijd energie op en deze energie stimuleert de persoon in alle gebieden van zijn bestaan.
Activiteit 6
Workshop : Let’s move : Kan Actiefplus Lies Serrien - UZ Leuven
Kan Actiefplus laat je kennis maken met de mogelijkheden om te bewegen of om te sporten op je eigen ritme samen met lotgenoten. Borstkanker is de mijlpaal die alle deelnemers bindt. De positieve verbondenheid is de missie van Kan Actiefplus. Fysische training als bron van energie en mentale kracht.
Activiteit 7
Workshop : Let’s walk : Nordic Walking Véronique Fuchs-Heck-Ritter
Nordic Walking, wandelen ‘met stokken’, is een activiteit die fysiek en mentaal een positieve invloed heeft. Het versterkt spieren, botten, gewrichten, ademhaling en uithoudingsvermogen en verbetert de lichaamshouding. Het openen en sluiten van de handen tijdens het wandelen zorgt voor een pompeffect dat de bloedsomploop en de lymfecirculatie bevordert. Een deugddoende activiteit.
Activiteit 8
Workshop : Hip voor de dag Petra Vlecken of Patricia en Katrien van La Patka
Een styliste toont je hoe je stralend voor de dag kan komen en je beter en zelfzekerder in je vel kan voelen met voor jou de juiste kleur, maquillage en kleding.
Bereikbaarheid:
Universiteit Antwerpen
Aula Fernand Nédée
Campus 3 Eiken Wilrijk
Universiteitsplein 1
2610 Antwerpen
Met de wagen:
Gratis parking op parking C
Met de bus:
Lijn 17, 22 , 130, 131,135, 140 of 141
Met de trein:
Stap af in station Berchem en geef bij uw inschrijving aan dat u wil gebruik maken van de gratis pendelbus:
Vertrek gratis pendelbus aan station Berchem om 9:00
Terugrit pendelbus vertrek op Campus om 16:00
Universiteit Antwerpen
Aula Fernand Nédée
Campus 3 Eiken Wilrijk
Universiteitsplein 1
2610 Antwerpen
Met de wagen:
Gratis parking op parking C
Met de bus:
Lijn 17, 22 , 130, 131,135, 140 of 141
Met de trein:
Stap af in station Berchem en geef bij uw inschrijving aan dat u wil gebruik maken van de gratis pendelbus:
Vertrek gratis pendelbus aan station Berchem om 9:00
Terugrit pendelbus vertrek op Campus om 16:00
Schrijf per deelnemer 15 euro over op rekening BE 42 7360 1144 5054, na ontvangst van uw betaling is uw inschrijving definitief.
Vermeld uw naam en infodag 17/11/2018 als mededeling.